پرخوری عصبی: علائم، دلایل و راهکارها

شدیداً درگیر شکل بدن، ظاهر و وزن خود بودن
 ترس از اضافه وزن داشتن
 احساس اینکه نمی توانید غذا خوردن خود را کنترل کنید
 ادامه دادن خوردن تا زمان درد یا ناراحتی
 خوردن غذای بیشتری در دوره ی پرخوری، نسبت به یک وعده ی غذایی عادی یا میان وعده
خود را وادار به استفراغ یا ورزش بیش از حد کردن
 استفاده ی نامعقول از مسهل ها، مدر ها و یا تنقیه کردن بعد از غذا
استفاده از مکمل های غذایی یا محصولات گیاهی به منظور کاهش وزن

• خوردن در مقادیر زیاد: افراد مبتلا به پرخوری عصبی معمولاً غذا را در مقادیر بسیار زیاد مصرف می‌کنند، حتی زمانی که احساس گرسنگی نمی‌کنند.

• خوردن سریع: بسیاری از افراد این اختلال غذا را به سرعت مصرف می‌کنند و ممکن است بدون توجه به طعم یا لذت غذا بخورند.

• احساس گناه یا شرمندگی: بعد از حملات پرخوری، بسیاری از افراد احساس گناه و شرمندگی می‌کنند و از دیگران پنهان می‌مانند.

• خوردن در تنهایی: افراد مبتلا به این اختلال ممکن است تمایل داشته باشند تا در خفا و تنهایی غذا بخورند.

• تغییر وزن: افزایش وزن ناگهانی یا کاهش وزن شدید می‌تواند نشانه‌ای از پرخوری عصبی باشد.

•