هر سه این گیاهان از خانواده جعفری بوده و رایحه خوبی نیز دارند. همچنین رازیانه خاصیت ضد نفخ نیز دارد. ميزان مصرف این گیاهان یک قاشق مرباخوری است که اگر به صورت پودر شده باشد، تأثیر بیشتری خواهد داشت. البته مصرف دمکرده رازیانه نیز به تنهایی در افزایش شیر مادر موثر مي‌باشد. مصرف رازیانه علاوه بر اینکه مي‌تواند سبب افزایش ترشح شیر شود، مي‌تواند به پیشگیری از کولیک در کودک نیز کمک کند. شایان ذکر است که رازیانه‌ حاوی ترکیباتی مي‌‌باشد که مي‌‌توانند سبب تغییرات هورمونی شوند، بنابراین این ترکیبات دارویی مي‌‌توانند با تحریک تولید استروژن و پرولاکتین که در تولید شیر مؤثر هستند، سبب افزایش ترشح شیرمادر شوند. مخلوط سیاه دانه کوبیده (50 گرم) و عسل (300 گرم) که باید روزی یک قاشق مربا خوری صبح و شب مصرف شود، نيز مفيد است. برای اثر بخشی بیشتر بهتر است که دانه‌ها کوبیده و له شوند.